Για να συνεχίσετε να απολαμβάνετε την ερωτική επαφή, μπορείτε να δοκιμάσετε με τη βοήθεια του συντρόφου σας πιο βολικές ερωτικές στάσεις, μέχρι να βρείτε την πιο άνετη και για τους δύο.
Σε κάθε περίπτωση μην αμελείτε να ζητάτε τη συμβουλή του γιατρού σας, αν αισθανθείτε πόνο, τσούξιμο και δυσφορία, πέρα από τα συνηθισμένα.
Αποφύγετε να φοράτε στενά και νάιλον ρούχα και να έρχεστε σε επαφή με υλικά που μπορεί να ερεθίσουν τον κόλπο σας.
Κρατήστε τον οργανισμό σας ενυδατωμένο και ακολουθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, μέσα από την άσκηση και την ισορροπημένη διατροφή.
