Cinsel hayatınızdan zevk almaya devam etmek adına, eşinizin yardımıyla, ikiniz için de en rahat pozisyonu bulana dek farklı pozisyonlar deneyebilirisiniz.
Her halükarda, sıradanlığın ötesinde ağrı, yanma ve rahatsızlık hissetmeniz halinde doktorunuzdan tavsiye almayı ihmal etmeyin.
Dar ve naylon giysiler giymekten ve vajinanızı tahriş edebilecek malzemelerle temasa geçmekten kaçının.
Vücudunuzu nemli tutun ve egzersiz ve dengeli beslenme yoluyla sağlıklı bir yaşam tarzı izleyin.
